3ヶ月間の禁煙、本当によく頑張られましたね😊
禁煙プログラムは終了しますが、ぜひこれからも禁煙チャレンジを続けてください💪陰ながら皆さんを応援しています🏁✨
現在禁煙上手くいっている人
さぁ、次に目指すは”卒煙”です✨とはいえ「一生吸わない」というエンドレスな目標ではなく、まずはこの先プラス2週間、プラス1ヶ月ずつのように、自分が目指しやすい目標を小刻み設定していくことがおすすめです⭐️
禁煙が上手くいっていない人
ここで諦めるのは惜しすぎます!諦めなければ、それは失敗とはいいません。禁煙はチャレンジするほど、どんどん上手になります💪まずは3日、1週間を乗り越えることを目標に、ぜひこのままチャレンジを続けてください💪
【今後のご案内】
🐾 みんチャレチームについて
現在参加されている禁煙プログラム専用チームにつきましては、2025年3月下旬に自動的に「一般の禁煙カテゴリー」に移ります。(何もご対応いただく必要はございません。)
一般の禁煙カテゴリーとは、誰もが参加できる一般公開しているチームが集まっている場所です。
みんチャレ禁煙プログラムに参加したことのない方々も参加しています。
もし、今チームにいるメンバーだけでチャレンジを継続したい場合は、チームを非公開にしてご利用いただけます。チーム非公開化は、下記の手順で行うことができます。
- チームのチャット画面右上の三本線(≡)をタップする
- 「オーナー専用」をタップする
- メンバー募集を「クローズ」に変更する
※注意:チームのオーナーだけがチームの設定を変更できます。
一般の禁煙カテゴリー移行後、無料プランの場合、みんチャレのチームにご参加いただくことができなくなります。
引き続き、みんチャレチームにご参加いただくためには、下記の手順で有料サービスの購読が必要です。
- チーム画面の左上アイコンをタップする
- 「その他」をタップする
- 「料金プラン」をタップする
- プランを選択し、登録手続きを開始する