職場や家族に喫煙者がいるため、自分も吸ってしまうのではないかと思って心配です。

A.

禁煙宣言をして、周囲の人に協力してもらいましょう!

特に禁煙が落ち着くまでの間、自分の目の前で喫煙しないようお願いしましょう🚭

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